Indhold
Da jeg først fjernede vívosmart 3 fra dens emballage, havde jeg ikke frygteligt store forhåbninger til det. Det vil sige, at det første indtryk ikke er et helt positiv. Det er måske bare min personlige smag, men vívosmart 3 føles lidt på den billige side og er meget lys og gummiagtig - endda på skærmen. Dette gør det også meget tilbøjeligt til at samle hår og støv, og det mangler en vis glans til stede på andre enheder. Der er et svagt diamantmønster omkring den ene halvdel af båndet, hvilket er pænt nok, men dette føles bestemt som et tilfælde af funktion over form.
Skærmen er sort og hvid og har meget lys blødning, hvilket yderligere tilføjer den mindre end perfekte æstetik. Det er dog en faktisk berøringsskærm, der registrerer swipes og præcise jabs, hvilket er et dejligt skridt op fra de kun-trykbare skærme, som du får på Fitbit's nyeste enheder.
Jeg siger ikke, det er forfærdeligt - det er lille og let nok til at udseendet ikke er meget vigtigt, og det er også dejligt og behageligt at have på. Det er bare ikke så tiltalende som en Fitbit eller endda Gear Fit 2, og for mig er dette noget af en tendens, når det kommer til Garmin's enheder. Jeg kan huske, at jeg på samme måde var skuffet over den vívoactive HR med sin lette plasticky ramme, voluminøs form og svag skærm.
Noget, der dog er rart ved den fysiske design af vívosmart 3, er, at den er vandtæt op til 50 meter. Det betyder, at du kan tage den i poolen med dig eller bære den i bruser uden at bekymre dig om det. Der er ingen specifik svømmetræning at tale om, men det er altid rart at vide, at du er sikker på stænk. Batteriets levetid er 5 dage på papiret og ca. 4 dage i praksis, hvilket er middelt, men fint.
Sundhedssporing
Mens designet er lidt blandet, er ydelsen, hvor vívosmart 3 bliver lidt mere interessant.
Som du kunne forvente, kan vívosmart 3 spore dine trin, hjerterytme, kaloriforbrænding, tilbagelagt afstand, aktive minutter og søvn, ligesom de fleste andre trackere. Alt dette fungerer for det meste; trinoptællinger ser ud til at være på niveau med, hvad mine andre enheder estimerer, og søvnsporingen sparkes ret pålideligt og stemmer overens med, hvad jeg ved, at er sandt. Søvn er opdelt i tre forskellige kategorier - dyb, lys og vågen - hvilket er lidt mindre imponerende end Fitbit Alta HR, men stadig ret nyttig.
Søvnsporing er bag Fitbit lige nu, men er stadig bedre end gennemsnittet
Som nogle andre Garmin-enheder giver vívosmart 3 dig også mulighed for at tælle antallet af trappetrin du stiger ved hjælp af en barometrisk højdemeter.Jeg har altid fundet, at dette er lidt af et mærkeligt / vilkårligt mål at sætte: Jeg ser ikke klatring af trapper som et særlig værdigt mål, og det forekommer underligt for mig, at du kunne gøre 30.000 trin på en dag og finde dig selv stadig mangler et af dine mål ... Stadig, det er rart at have, og det er altid behageligt, når du når dette mål.
MyFitnessPal-integration er en kraftfuld funktion for dem, der ønsker at tabe sig
Igen, som vi er kommet til at forvente af disse slags enheder, har du også muligheden for at synkronisere appen med lignende af MyFitnessPal som en måde at spore kalorier på vej ind i og på vej ud. Dette er en kraftfuld funktion for dem, der ønsker at tabe sig. Mens der er andre faktorer involveret, er opretholdelse af et 'kaloriunderskud' stadig en af de mest pålidelige metoder til sammensætning af krop. Der er bevægelsespåmindelser, som er lig med kurset og de sociale elementer, skønt disse er langt bagefter Fitbits tilbud.
Vívosmart 3 understøtter også sporing af stress
Indtil videre standard, men hvad der er lidt mindre almindeligt er inkluderingen af et 'stress'-datafelt. Det er angiveligt afhængigt af hjertefrekvensvariabilitet, hvilket betyder, at det måler variationen i intervallerne mellem dine hjerteslag, når du indånder. En sund hjerterytme bør ikke være helt konsistent, men bør ændre sig lidt afhængigt af om vi trækker ind eller ud. Hvis dit parasympatiske nervesystem (hvile og fordøjelse) er dominerende, vil du have større hjerterytme, og dette er et tegn på lav stress. Omvendt, hvis dit sympatiske nervesystem er dominerende (kamp eller flyvning), vil din hjertefrekvensvariabilitet være lav, og dette er et tegn på stress eller dårlig bedring fra træning.
Hjortefester = meget stressende!
Jeg har ingen måde at teste, hvor nøjagtig stressfunktionen på vívosmart 3 er, men det er stadig en sjov og potentielt nyttig måling at have. Og hvad jeg kan fortælle dig, er, at det stort set ser ud til at stemme overens med, hvordan jeg har det på et givet tidspunkt. Jeg begyndte først at teste enheden på en hjortefest i Berlin, og min stress blev registreret som lav det meste af den første dag. Derefter fik jeg vist den 'hot rod' (en opskåret go-kart), som jeg kørte på vejen senere, og mine stressniveauer gik lige op! Det er en sjov funktion at have begge veje, og hele turen spurgte mine venner 'hvor stresset er du nu Adam?'.
Kontrol af mine stressniveauer i hot rod! (Skærmen vises undertiden ødelagt i billeder, hvilket har at gøre med lukkerhastigheden - i virkeligheden ser det fint ud.)
Hvis du synes, at din stress er lidt for høj, kan du altid prøve at bruge Relax Timer
Hvis du synes, at din stress er lidt for høj, kan du altid prøve at bruge Relax Timer, som vil guide dig gennem åndedrætsøvelser for at prøve at få din chill tilbage. Dette er en dejlig idé, men jeg føler, at det fulde potentiale er blevet lidt udslettet her. Timeren gør virkelig intet mere end at få dig til at trække vejret ind og ud med ensartede timinger, og du kan udføre det samme med et stopur. Teoretisk set skulle en mere ensartet vejrtrækning hjælpe med at forbedre variationen i hjerterytmen, men jeg fandt, at det var ubehageligt at holde vejret nogle gange (selvom du kan ændre indstillingerne i appen), og jeg følte mig ikke bedre til det. Dette er dog noget, jeg ville elske at se Garmin udvide videre i fremtiden. Forestil dig en meditationsapp, der vil overvåge din pulsvariabilitet og BPM, mens du giver nyttig instruktion. Forhåbentlig er det noget, vi ser i en fremtidig enhed!
Fitness tracking
Som med andre fitness-trackere kan du også fortælle vívosmart 3, at du er ved at begynde en træning og spore en gåtur, løb, cardio-træning, vægttræning eller 'andet'. Under en træning sporer enheden din hjerterytme mere konsekvent såvel som andre relevante data. I slutningen kan du se, hvordan du klarede dig gennem Garmin Connect-appen eller sammenligne dine data over tid. Et simpelt løb giver en imponerende mængde information, såsom gennemsnitshastighed, tempo, kalorier og mere. Muligheden for manuelt at starte nye træningspladser lægger dette allerede foran noget som Fitbit Flex eller Alta HR, men automatisk detektion er der også, hvis du vil have det.
Hvordan fungerer auto-detekteringsalgoritmen (kaldet 'Move IQ')? Temmelig godt faktisk. Noget, der er en meget velkommen tilføjelse, er det faktum, at du faktisk kan modtage advarsler, når aktiviteten begynder at blive optaget. Dette slår helt sikkert gå en lang tur og bare håber at din enhed henter den - ligesom din eneste mulighed med mange Fitbits.
Imidlertid vil sporing først starte, når du har gået i 5, 10 eller 15 minutter (afhængigt af din præference) og begynder fra nul i stedet for tilføjer de første 5 minutter til dit samlede beløb. Det betyder, at jeg ofte finder mig selv gå til butikken kun for vívosmart 3 for at fortælle mig, at det begynder at spore en tur, lige når jeg kommer tilbage til hoveddøren. Det ville have været dejligt at optage den korte gåtur, men da den kun har målt de sidste 30 sekunder, har jeg det bedre med bare at kassere aktiviteten. Det er dog ikke noget, bare noget at bemærke, hvis det er sådan, du har planer om at bruge enheden.
Under træningen går vívosmart 3 ud over andre trackere i sin prisbeslag. At være i stand til at se på brugerdefinerede valgte datafelter, mens du træner, er meget praktisk, og 'Garmin Elevate' -pulsovervågning er langt mere nøjagtig end Fitbit's PurePulse under træning.
Inkluderingen af rep tæller til vægtløftning er virkelig imponerende
Hvad der virkelig imponerer her er inkluderingen af rep tæller til vægtløftning. Dette er noget, der mangler hos de fleste andre fitness-trackere, hvad så ikke desto mindre trackere, der er så overkommelige. Faktisk mangler selv den vívoactive HR denne funktion, som er noget besværlig i betragtning af at den har alle de nødvendige sensorer, og det ville være en enkel sag for Garmin at tilføje den via en softwareopdatering. Mange fitness-trackere ignorerer fuldstændigt vægtløftning, mens de der ikke normalt kun overvåger din hjerterytme. Da jeg kender langt flere mennesker, der løfter vægten end dem, der kører, er dette en velkommen ændring.
Nu er en vægtløftningssession belønnet med en detaljeret oversigt over, hvilke øvelser der blev udført, hvor mange reps der blev afsluttet med mere. Det, der virkelig er imponerende, er, at vívosmart 3 ikke kun tæller gentagelser automatisk, men også identificerer den øvelse, du laver. Under dine træning er alt, hvad du skal gøre, at fortælle vívosmart 3, når du starter eller afslutter et sæt (der er en mulighed for at lade det automatisk opdage sæt, men dette er i beta, og det fungerer ikke særlig godt lige nu ). Teoretisk set alligevel ...
Det, der er vigtigt at gøre klart, er, at denne funktion langt fra er perfekt. Vívosmart 3 vil ofte tælle mine gentagelser og er lige sandsynligt, at de forkert identificerer øvelser. For eksempel lavede jeg en brystpresse, der blev registreret som en squat, og hagehul tælles overhovedet ikke. Mærkeligt nok gjorde det faktisk ret godt med press-ups! Naturligvis registrerer intet, der kun involverer benene (f.eks. Benpres eller benforlængelse), og det samme gælder ensidige (en bevæbnede) øvelser. I min træning kan jeg godt lide at udføre detaljerede drop sets og supersets, og alt dette bliver lidt forvirrende for vívosmart 3.
Vívosmart 3 vil ofte tælle mine gentagelser og er lige sandsynligt, at de forkert identificerer øvelser
Men dette er stadig en stor ekstra funktion at have, og en, som du ikke finder på mange andre trackere. Du kan manuelt redigere dine træningspunkter for at tilføje vægten og ordne øvelserne / gentagelserne, og dette skal stadig være hurtigere end at starte fra bunden. Jeg håber, at denne funktion forbedres med tiden, da det er noget, jeg tror, at mange mennesker kunne drage fordel af. I det mindste er det meget interessant at have dine tidsperioder tidsbestemte til motivation og at se, hvor lang tid du har brugt på at hvile ved afslutningen af en træning er temmelig interessant - hvis det er lidt skuffende i mit tilfælde her!
En anden mere avanceret funktion er VO2 Max-score, som er en sjælden og velkommen inkludering, som jeg ikke personligt har set siden Microsoft Band 2. Dette er en score, der repræsenterer din evne til at bruge ilt, der korrelerer med cardiopræstation og fysisk form . Vívosmart 3 bruger nogle algoritmer til at beregne din VO2 Max gennem din regelmæssige træning og aktivitet, eller du kan begynde en 'test' for aktivt at give dig selv en score. Dette giver dig også en 'fitnessalder', hvilket er en ret stum sjov.
Hvad der mangler i vívosmart 3 er enhver form for GPS. Dette kan forventes for en billig enhed, men det er en ægte skam at der ikke er nogen måde at bruge GPS fra en tilsluttet telefon til at spore ruter. Dette er en funktion, der findes i de fleste andre 'basale' trackere, og det er et stort slag for enhver, der måske vil bruge enheden til at køre. Igen er det irriterende, fordi Garmin let kunne have tilføjet denne funktion og sandsynligvis har valgt ikke at gøre for at undgå cannibalisering af salg af deres andre produkter. Det samme gælder svømning: det er vandtæt og har et accelerometer, så hvorfor kan det ikke spore svømning?
Det kan virke uretfærdigt at lamse vívosmart 3 for manglende funktioner, når det allerede er fyldt med ting, der mangler lignende trackere. Men pointen her er, at det kom så tæt på at have et næsten perfekt funktionssæt. Og den eneste grund til, at det ikke ser ud til at være relateret til kyniske forretningsbeslutninger ... Manglen på nogen måde at spore din rute på løb er også enisæruheldig undladelse og en, der vil gøre denne enhed til en komplet no-go for nogle brugere.
Software
Det er en rigtig hovedpine at navigere gennem UI og bestemt ikke intuitivt
Desværre ser det ud til, at det noget manglende design overføres til softwaren. Det er en rigtig hovedpine at navigere gennem UI og bestemt ikke intuitivt. Du bringer enheden til live ved enten at trykke dobbelt på skærmen eller bringe den op til dit ansigt. Dobbelttrækning fungerer 99% af tiden, mens skærmbilledet bringes op fungerer ca. 80% af tiden. Herfra kan du derefter stryge op og ned gennem widgets, stryge til højre (eller trykke på) for at få adgang til flere oplysninger (f.eks. Gårsdagens data) eller lang trykke for at starte en aktivitet eller udføre en række andre funktioner.
Selvom dette fungerer fint, når du først er vant til det, finder du dig selv at søge rundt i en hel masse til at begynde med, og en masse af layoutet giver bare ingen mening. Hvorfor er der for eksempel to separate 'indstillinger' -menuer? Nøgleindstillingen findes i indstillingen tandhjul og skjuler endnu flere indstillinger, som helt sikkert kunne have været holdt i den samme menu. Ligeledes, hvorfor er søvn i menuen med lang tryk, hvorimod stress er en af de bedste widgets?
Ved mere end en lejlighed annullerede jeg ved et uheld en træning eller kasserede dataene, da jeg ikke havde til hensigt at gøre det
Skærmen er også lidt for lille til præcis svejsning og jabbing, og dette er faktisk et af mine største greb med vívosmart 3: ved mere end en lejlighed har jeg ved et uheld aflyst en træning eller kasseret dataene, da jeg ikke havde til hensigt at gøre det. Som du kan forestille dig, er dette temmelig frustrerende - især når du dør af forkølelse, men du skal registrere mindst et løb til din anmeldelse, og du mister det første forsøg!
Igen kommer dette ikke som nogen overraskelse fra Garmin. Dette er det samme firma, der er ansvarlig for Garmin Connect-appen, hvor du vil søge alle dine data og træningspunkter op. Garmin Connect er temmelig berømt for at være omfattende og kraftfuld, men et absolut mareridt at navigere. Du vil sandsynligvis tilbringe meget tid i Connect-appen, så vær klar til at gå tabt meget og bliver nødt til at grave efter de ønskede data. Der er tonsvis her, det kunne bare arrangeres meget bedre.
Det er dog ikke alt sammen dårligt. Mængden af indstillinger, data og funktioner, som Garmin formår at pakke på en så lille enhed, er uden tvivl imponerende, og tilpasningsmulighederne er også meget velkomne. Du kan vælge mellem et udvalg af urflader, som hjælper med at gøre enheden lidt mere personlig. På samme måde har du også muligheden for at fjerne widgets, som du ikke bruger fra startskærmen, og vælge hvilke datafelter, du vil se under hver træning. Det er virkelig imponerende, det tager bare nogle at vænne sig til.
Med vívosmart 3 kan du vælge mellem mange urflader
Vívosmart 3 er ikke et smartwatch, og du burde bestemt ikke investere i det, hvis det er det, du leder efter. Hvad det kan gøre, er imidlertid at vise dig enhver meddelelse, der kommer fra din telefon. Du får også vejropdateringer, musekontroller, en timer, et stopur og endda fjernbetjeninger til Virb Action Camera; hvis du tilfældigvis har en af dem. Det er grundlæggende, men stadig et godt valg sammenlignet med lignende enheder.
Konklusion
Vívosmart 3 er nu tilgængelig for $ 139.99 fra Garmin's websted og Amazon. Dette sætter det i Fitbit Charge 2 / Alta HR-prisklassen, der rejser spørgsmålet - skal du købe dette over en Fitbit?
Dette er blevet en meget lang gennemgang, og det er et vidnesbyrd om, hvor meget der er at sige om Garmin vívosmart 3. Ikke det hele er godt, men det faktum, at der er så meget at tale om er værd at rose. Mens mange fitness trackere er temmelig ens og fantasiløse, prøver vívosmart 3 at gøre meget og har nogle relativt unikke funktioner.
Det er en skam, at det ikke alle er pakket lidt bedre. Den uintuitive brugergrænseflade og gummiagtig fornemmelse opleves noget, og der er et par funktioner, der ikke helt fungerer som de skal. Manglen på GPS-synkronisering via mobilappen skader også enheden snarere. Ellers ville dette have været den ideelle 'billige mulighed' for forbrugere, der er mere seriøse med deres træning.
Jeg vil anbefale denne tracker til aktive personer, der mest træner i gymnastiksalen
Som det er, vil jeg anbefale denne tracker til aktive personer, der mest træner i gymnastiksalen. Hvis du mere sandsynligt bliver fundet at køre på en løbebånd eller løfte vægte i modsætning til at løbe rundt i det lokale kvarter, bør du finde ud af, at de mange funktioner her er meget nyttige på dette prispunkt. Alternativt kan vívosmart 3 fungere godt som en sekundær enhed. Jeg har personligt til hensigt at bruge dette som min daglige fitness-tracker nu og bære det til gymnastiksalen, men skifter til den vívoactive HR, når jeg er på udkørsel. Medmindre du dog har en lignende mulighed, bør seriøse løbere kigge efter noget, der har en indbygget GPS eller i det mindste lade dig bruge din telefon.
I mellemtiden vil dem, der bare vil have noget til at passivt overvåge deres helbred og ikke ønsker at fikle med UI, sandsynligvis gøre det bedre med en Fitbit. På mange måder er dette bedre end Fitbit Alta HR (måske den nærmeste sammenligning), og det pakker helt sikkert mange flere funktioner. Jeg personligt foretrækker det. Men som en samlet pakke mangler den lidt glans og savner en nøglefunktion - som forhindrer mig i at gøre dette til min anbefaling til den gennemsnitlige forbruger.
Så vívosmart 3 vil appellere til en ganske bestemt niche, men så er det en sådan blandet taske med funktioner, som jeg synes, at dette altid var uundgåeligt. Vívosmart 3 er en meget interessant, dygtig og sympatisk enhed, men den er også lidt akavet og… underlig. Jeg kan lide det!
Hvad er dine tanker om vívosmart 3? Overvejer du at hente en når som helst snart? Fortæl os, hvad du synes i kommentarerne!
139.99 $ Købe hos Amazon
