Indhold
- Klar over
- Berolige
- Daglig meditation
- Dyb meditation
- headspace
- Lad os meditere
- Prana Breath
- Sanvello (tidligere Pacifica)
- Simple Habit Meditation
- Stop med at trække vejret og tænke
Mange mennesker hæfter nytteværdien af meditation. Påstandene er, at det forbedrer helbredet, dine mentale evner og mere. Vi er ikke medicinske fagfolk, så vi vil ikke forsøge at bevise eller modbevise disse forestillinger. Vi kender dog til nogle rigtig gode apps til at hjælpe med meditativ praksis, og meditation synes virkelig at hjælpe mennesker. Her er de bedste meditationsapps til Android!
- Klar over
- Berolige
- Daglig meditation
- Dyb meditation
- headspace
- Lad os meditere
- Prana Breath
- Sanvello (tidligere Pacifica)
- Simple Habit Meditation
- Stop med at trække vejret og tænke
Klar over
Pris: Gratis / $ 3,99 pr. Måned / $ 29,99 pr. År
Aware er en meditationstjeneste. Det er også meget populært med sin brugerbase. Det lærer dig grundlæggende, hvordan du mediterer. Der er en trin-for-trin, dag-til-dag guide. Det starter med ting som at tælle dine åndedrag og derefter til sidst går videre til mere komplekse ting. Der er et andet afsnit til Engergizers. Det er meditationspraksis, som du kan gøre når som helst. Appen er gratis i de første syv dages indhold værd. Derfra skal du betale $ 3,99 pr. Måned eller $ 29,99 pr. År for at få resten. Den gratis version er fin til testning, men premiumversionen er sandsynligvis bedst til meditation på mellemniveau.
Berolige
Pris: $ 12.99 pr. Måned / $ 59.99 pr. År / $ 299 en gang
Rolig er en af de dyrere meditationsapps. Det kan dog prale med meget indhold. Nogle af funktionerne inkluderer meditationssessioner, der er mellem tre og 25 minutter lange. Der er også et 10-minutters dagligt program, et syv dages program, et tre ugers program og andet indhold. Du kan også spore dine fremskridt i form af tidsmediterede og daglige striber. Som vi sagde, denne er meget pebret. Vi anbefaler, at du først prøver de gratis ting for at sikre dig, at det er det, du virkelig ønsker først. Ellers fungerer det rigtig godt. Dette er godt for avancerede meditations fans.
Daglig meditation
Pris: Gratis / $ 3,99
Daglig meditation er en af de enklere meditationsapps. Det tilbyder daglige ideer og meditationspraksis. På den måde kan du få det ind hver dag, hvis du har brug for det. Det inkluderer også nogle nyttige meditationsinfo, tutorials, tip og tricks og mere. Der er endda lydelementer som musik, gonger og klokker, hvis du ønsker dem. Den gratis version dækker cirka 12 dage som en prøveperiode. Du kan få den fulde version for en enkelt $ 3,99 betaling.
Dyb meditation
Pris: Gratis / $ 2,99 pr. Måned / $ 24,99 pr. År
Deep Meditation er en ren og funktionel meditationsapp. Det indeholder en række forskellige lyde, programmer og stemninger at meditere for. Under vores test prøvede vi angsten den ene og de 15 minutter, hvor den ene vejrtrækning. Begge af dem fungerede helt fint. Appen bruger også en række forskellige lyde, herunder afslappende lyder som en sammenklappende ild og regn. UI er velorganiseret, og det ser også godt ud. Der er ikke meget galt med denne. Nogle af meditationerne er gratis tilgængelige. For at få alt skal du dog abonnere på appen. Vi er ikke fans af abonnementer, men denne er billigere end de fleste af dens konkurrenter.
headspace
Pris: Gratis / $ 12.99 pr. Måned
Headspace er en af de mest populære meditationsapps. Det kan prale af meditationspraksis for både begyndere og eksperter. Der er også programmer til uanset hvilken sindstilstand du ønsker. Det inkluderer også SOS-sessioner til hurtige meditationssessioner. Der er hundreder af programmer at vælge imellem. Du får nogle af de grundlæggende ting gratis. Du skal abonnere for at få resten af det. Det inkluderer også en prispause, hvis du betaler for et år samt en prispause for familie og familieplaner. Dette er en anden fremragende app til begyndere, mellemliggende og ekspertmeditation fans.
Lad os meditere
Pris: Gratis / valgfri donationer
Let’s Meditate er en af de sjældne, gratis meditationsapps. Det er ikke nøjagtigt barebones. Det har dog ikke et helt ton funktioner. Det indeholder 30 guidede meditationer og en enkel grænseflade. Du får også offline support, flere guidede meditationslængder med mere. Ironisk nok giver manglen på funktioner virkelig en enkel zen-følelse. Du bevæger dig ikke rundt i UI og prøver at finde ting meget ofte. Bortset fra det er det en simpel lille app. Det indeholder heller ingen køb i appen eller annoncer i appen. Der er valgfri donationer, hvis du vil støtte udvikling.
Prana Breath
Pris: Gratis / $ 1,29 pr. Tre måneder / $ 3,99 pr. År
Prana Breath er en god mellemstor til meditationsapps. Den indeholder en række meditationspraksis, herunder otte åndedrætsmønstre, tilpassbare åndedrætsmønstre, påmindelser og endda et program til ophør med rygning. Vi kan dog forestille os, at man har blandede resultater. Den præmie (guru) version giver dig sundhedsundersøgelser, forskellige åndedrætsmetoder og diagrammer og meget mere. Du har brug for abonnementet for at få alle funktionerne. Det er dog også den billigste abonnementstjeneste for enhver app på listen. Denne er papirstop spækket med funktioner, især for folk der kan lide at tilpasse deres oplevelse.
Sanvello (tidligere Pacifica)
Pris: Gratis / $ 5,99 pr. Måned / $ 35,99 pr. År
Sanvello (tidligere Pacifica) er en af de mere unikke meditationsapps. Det gør ikke bare meditation. Appen fokuserer faktisk mere på mental sundhed. Den bruger meditation som et af mange værktøjer til at gøre det. Nogle af de andre ting, det gør, er kognitiv adfærdsterapi, afslapningsteknikker, humørsporing og sundhedssporing. Brugere kan endda føre en journal over stress og angst. Der er en masse ting i denne app. Mere end vi har plads til her. Du kan bruge meget af det gratis lidt. Du skal tilmelde dig for at få alt.
Simple Habit Meditation
Pris: Gratis / $ 7.99
Simple Habit Meditation er en ret stor meditationsapp. Det kan prale af et bibliotek med over 1.000 guidede meditationer. Du får omkring 50 af dem gratis. Nogle andre funktioner inkluderer tilpassbare meditationer, meditation til forskellige stemninger og anbefalinger. Den indeholder også meditationer styret af forskellige mennesker, sporing af fremskridt og meget mere. Selv UI er ret flot. Du får en syv dages prøveperiode for tilmelding. Efter det er det $ 7,99 pr. Måned.
Stop med at trække vejret og tænke
Pris: Gratis / $ 9,99 pr. Måned / $ 59,88 pr. År
Stop Breathe and Think er en anstændig meditationsapp. Den prøver at fokusere mere på ting som stress og angst. Helt ærligt gør de alle det, men denne fokuserer især mere på disse to. Det indeholder guidet meditation, check-ins, en timer, meditationssporing og alle de grundlæggende funktioner. Det har også en sjov stemningssporingsmekaniker, som vi godt kunne lide. Du kan downloade appen gratis. For nylig gik det til en premium-abonnementstjeneste som mange af dens rivaler. Derfor anbefaler vi dette kun til folk, der ikke har noget imod at betale for det, fordi det er her, alle de gode funktioner er.
Hvis vi gik glip af gode meditationsapps, fortæl os om dem i kommentarerne herunder! Du kan også klikke her for at se vores seneste Android-app og spillelister!
